주 | 교육내용 | 교재범위 및 실습내용 |
---|---|---|
1 | 시니어 모델의 특징과 트레이닝 이론 및 평가 |
시니어 모델워킹의 이해와 트레이닝의 필요성 |
2 | 무대 연출을 위한 모델의 워킹미의 개념 |
보행과 패션모델의 기술적 보행에 대한 개념 정의 |
3 | 모델 워킹의 특성과 퍼포먼스 워킹의 이해 |
전문 모델 워킹의 이해와 퍼포먼스 워킹 실습 |
4 | 모델의 부상과 재활 트레이닝의 이해 |
모델의 부상과 예방을 위한 트레이닝 이론 |
5 | 시니어 모델 트레이닝의 이론과 실습 (모델 워킹과 코어의 중요성) |
워킹을 위한 코어의 역할과 트레이닝 |
6 | 모델 워킹을 위한 코어 트레이닝 통증관리 테이핑 |
워킹 퍼포먼스의 파워 향상 및 허리 부상 예방을 위한 코어 트레이닝 |
7 | 모델 워킹을 위한 상지의 움직임과 트레이닝 |
워킹 동작시 상지의 역할 및 체형 교정 |
8 | 모델 워킹을 위한 상지의 움직임과 트레이닝 (어깨의 자세 유지와 흉추 움직임) |
모델 워킹 퍼포먼스를 위한 어깨와 흉추의 역할 |
9 | 모델 워킹을 위한 하지의 움직임과 트레이닝 |
모델 워킹 퍼포먼스를 위한 하지의 스트렝스 |
10 | 모델 워킹을 위한 하지의 움직임과 트레이닝 (슈즈의 변화에 따른 보행 특성과 상해 예방) |
워킹 퍼포먼스를 위한 발목 무릎의 상해 예방 및 재활 트레이닝 |
11 | 모델 워킹을 위한 기능성 트레이닝 |
워킹 퍼포먼스를 위한 균형 훈련과 방향 전환을 위한 기능성 트레이닝 |
12 | 패션 모델의 무대 퍼포먼스를 위한 음악의 이해와 리듬 |
다양한 비트의 음악과 워킹 퍼포먼스를 위한 리듬익히기 |
13 | 패션 모델의 무대 퍼포먼스를 위한 발레핏 (신체 움직임의 이해) |
발레핏을 통한 무대 퍼포먼스의 응용과 활용 |
14 | 퍼포먼스 워킹을 위한 포즈 연출 |
댄스를 활용한 퍼포먼스 워킹과 무대 연출 기법 실습 |
15 | 퍼포먼스 워킹을 위한 작품 구성과 기획 |
무대 연출 실습 |