MBTI 성격유형을 기반으로 직장인의 대화 스타일과 감정 패턴을 분석하고, 실제 업무 상황에 바로 적용 가능한 소통 전략과 감정관리 코칭기법을 체계적으로 훈련하는 실전형 프로그램입니다. 15주 동안 ‘유형 이해→ 감정 패턴 점검→ 직장 상황별 대화·코칭 실습’의 구조로 진행되며, 참여자는 자기이해, 관계 역량, 문제해결력, 팀 커뮤니케이션 능력을 통합적으로 향상하게 됩니다.
교육목표
1. MBTI 성격유형의 핵심 개념을 이해하고, 조직 내 다양한 성향과 반응 방식을 해석하는 인간이해 능력을 기른다.
2. 감정 인식·조절 역량을 강화하여 직무 스트레스 상황에서도 균형 있게 대응할 수 있도록 한다.
3. 유형별 스트레스 패턴과 소통 방식의 차이를 파악하고, 상황별 맞춤 코칭 접근법을 익힌다.
4. 셀프코칭 및 대화코칭 실습을 통해 실무 커뮤니케이션 역량과 문제 해결력을 향상한다.
5. 코칭 리더십을 바탕으로 성숙한 관계 형성과 건강한 조직 내 역할 수행 및 적응력을 개발한다.
교육특징
1. MBTI × 감정코칭 통합 교육: 성격유형 분석과 감정조절 전략을 결합하여, 직장인의 자기이해·정서관리·대화능력을 동시에 강화한다.
2. 실습 중심 코칭 트레이닝: 매주 개인·소그룹 중심의 코칭 대화 실습을 병행해 실제 직무 상황에 바로 적용 가능한 코칭 역량을 체득한다.
3. 심리검사 기반 개인 맞춤 피드백: MBTI를 포함한 정서·자기이해 관련 검사 결과를 통합 분석해, 개인별 성장 포인트를 명확하게 제시한다.
4. 리더십 역량 확장: 셀프리더십·코칭리더십을 중심으로 팀 커뮤니케이션, 관계관리, 조직 적응력 향상에 필요한 실무 역량을 강화한다.
교육대상
1. 직장 내 소통·감정관리 역량을 실질적으로 향상시키고 싶은 직장인 및 실무자
2. MBTI와 감정코칭을 팀 운영·성과 관리에 활용하려는 관리자, 리더, HR 담당자
3. 상담·교육·코칭·리더십 분야 종사자 및 예비 전문가
4. 자기이해·정서조절을 통해 관계 능력과 개인 성장을 높이고자 하는 성인 학습자
교재 및 준비물
MBTI Form M 또는 온라인 검사 결과지
주차별 수업내용
좌우로 스크롤하시면 전체내용을 확인하실 수 있습니다.
MBTI 기본 개념, 성향별 업무·관계 특징 이해
MBTI 기본 개념, 성향별 업무·관계 특징 이해
주
수업주제.
세부 수업내용
1
오리엔테이션 & MBTI 성향 이해
MBTI 기본 개념, 성향별 업무·관계 특징 이해
2
MBTI 유형별 직장 커뮤니케이션 스타일
유형별 소통 패턴, 대화 선호, 갈등 유발 포인트 분석
3
감정인식 & 스트레스 패턴 이해
자기 감정 패턴 파악, 스트레스 반응 탐색
4
핵심 직장 대화기술 1: 공감·경청·질문
경청·명확한 질문·요약 등 기본 대화기술 실습
5
MBTI 유형별 스트레스·오해·갈등 패턴
유형별 갈등 방아쇠·오해 지점·감정 반응 정리
6
감정관리 스킬: 안정화·거리두기·전환 기술
감정적 반응 조절, 사고 재구성, 균형 유지 전략
7
직장 대화기술 2: 피드백·조율·설득 기술
보고·설득·의견 조율 등 실무 중심 대화기술
8
MBTI 기반 대인관계·협업 전략
유형별 협업 방식, 역할 적합성, 팀워크 가이드
9
갈등 상황 커뮤니케이션 해결 전략
갈등 구조 분석, 유형별 대응법, 실전 중재 대화
10
상황별 직장 커뮤니케이션 적용
상사·동료·후배·고객별 맞춤 대화기술
11
셀프리더십 1: 자기이해와 자기관리
자기명료화, 감정·행동 패턴 점검, 목표 재구성
12
셀프리더십 2: 관계 구축 및 영향력 확장
경계 설정·건강한 자기표현·영향력 있는 소통 기술
13
직장 관계 설계 & 개인 소통 전략 매핑
개인 관계 진단, 개선 포인트 설정, 유형별 전략 수립
14
종합 실습: 대화·감정관리·관계 적용 통합
실제 사례 기반 종합 대화 실습 & 피드백
15
성장 리포트 & 수료 프로젝트 발표
MBTI 프로파일 기반 성장 요약, 직장 적용 전략 발표
강사
이영주
책임강사
연세대학교 상담코칭학 석사 (박사과정 수료)
서울중부여성개발센터, 시립목동청소년센터 강의
소명상담(since 2022)
다수의 기업 EAP(근로자지원프로그램) 유료상담 진행
서대문구 청소년상담복지센터 집단상담리더
서울시 교육청 부모 상담 및 심리검사
MBTI 전문강사, 한국코치협회 KPC 자격, 연세대학교 코칭아카데미 전문코치(YCA)
임상심리사 1급, 청소년상담사 2급, 인터넷중독전문상담사 2급, 컬러리스트 기사
