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여자축구교실[풋살]



  • 교육기간 2023-10-16~2023-12-04 (총 8주)
  • 교육시간 월 10:00~12:00
  • 교육장소 체육교육관 체조장(308호)
  • 수강료 200,000원
  • 특이사항 * 연세대학교 재학생(교직원)과 의료원 교직원 대상

강의소개

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    ※ 해당 과정은 연세대학교 재학생(교직원)과 의료원 교직원 대상으로 개설되었습니다. 장학은 적용되지 않습니다.
  • 강의개요
    축구의 경기 규칙 및 운영에 대해 이해하고, 축구 기본 기술과 전략에 대해 학습한다. 
  • 교육목표
    공을 다루는 기본 기술 습득 및 축구에 대한 전반적인 사항에 대하여 이해한다. 
  • 강의방식
    - 대면 실습
    - 매 수업 루틴
     1. 몸만들기 훈련(웜업, 부상예방, 기초체력 향상)
     2. 기본기 습득(기술 향상, 공에 대한 이해 습득)
     3. 게임 진행(경기 진행을 통한 재미, 즐거움 제공 및 협동심 고취)
  • 특이사항
    수강생 전원이 여성으로 구성되어 있기에 적당한 강도로 설정하여, 축구의 재미를 직접 경험할 수 있고 다이어트 효과까지 얻을 수 있음 

좌우로 스크롤하시면 전체내용을 확인하실 수 있습니다.

교육내용 교재범위 및 실습내용
1

수업계획 및 운영방식 소개

기초체력 및 실기능력 테스트

2

협응력, 근력

공다루기#1 - 패스1, 리시브1

3

협응력, 체력

공다루기#2 - 1, 슈팅1

4

협응력체력

공다루기#3 - 드리블1, 패스3

5

협응력순발력

공다루기#4 - 드리블2, 1

6

전술1

공다루기 – 패스리시브드리블

7

움직임1

공다루기 – 패스리시브드리블

8

움직임2

공다루기 – 패스리시브드리블

책임강사

  • 박광범
    • 경희대학교 태권도학과 학사
      연세대학교 스포츠레저학 석사
      연세대학교 스포츠응용산업학 박사
      생활스포츠지도사 2급 풋살 자격증 보유
      연세대학교 교양체육 축구, 풋살 강의
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